Постовой.Ру

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

Многие из нас чрезмерно заботятся о своем весе. Если хочешь испортить себе настроение — встань на весы и перечеркни всё хорошее, что связывало тебя со спортом.

Правда заключается в том, что цифры не весах не всегда показывают истинную картину. Если ты употребляешь много белка и делаешь упор на силовые тренировки, то будешь терять жир, но вес будет расти. Всё дело в том, что мышцы тяжелее жировой ткани.

Обращай внимание на изменение объемов, и наш тебе совет: избавься от весов! Мы сделали подборку мотивирующих фото обычных девчонок, которые не потеряли ни одного килограмма, но стали выглядеть в разы лучше.

1. «На обеих фотография у меня одинаковый вес. Ранее я бы расстроилась, но потом поняла, что не вес — показатель успеха, а изменение формы тела»

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

2. Весы не определяют твою соблазнительность

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

3. «Маленькое напоминание о том, что цифры на весах — это всего лишь цифры. Ваш вес не равняется вашему прогрессу!»

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

4. «Я начала заниматься в зале в июне. Сегодня я взвесилась впервые с тех пор. И знаете что? Вес остался прежним!»

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

5. Если ты считаешь каждый килограмм, эти фото — отличная мотивация выбросить весы

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

6. «У меня часто спрашивают: “На сколько килограммов ты похудела с момента начала тренировок?” Правда заключается в том, что мой вес практически не изменился»

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

7. «Меня постоянно спрашивают, какой у меня вес»

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

8. Так выглядит трансформация

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

9. «Весы не определяют твою успешность, это в прямом смысле просто цифры»

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

10. «Выбрось свои весы!»

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

11. Тот же вес, но разница ощутима!

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

12. «Пожалуйста, прекратите зацикливаться на килограммах. Не позволяйте вашей самооценке зависеть от цифр на дурацких весах!»

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

13. «Если верить весам, я не сдвинулась с места с начала тренировок»

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

14. «Я никогда не стремилась превратиться в скелет»

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

15. Тот же вес, но разный процент подкожного жира

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

16. Разница между фото — год

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

17. «Вот мое доказательство, что весы никогда не показывают истинную картину»

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

18. «Пусть цифры на весах никогда не имеют над вами власти!»

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

19. Кое-что поменялось. 2014-й vs 2016-й

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

20. Тот же вес, но разные года и разная физическая форма

20 фото девушек до и после похудения, которые доказывают, что цифры на весах не имеют смысла.

Теперь ты видишь, насколько велика разница между весом и объемом. Обещай нам, что больше никогда не будешь расстраиваться из-за показателей на весах!

Для тех, кто потерял надежду сбросить ненавистные килограммы, еще одна статья-мотивация.

А ты доверяешь своим весам? Поделись с нами в комментариях.

Это приспособление спасло жизнь многим бездомным собакам. Гениальная идея!
Это приспособление спасло жизнь многим бездомным собакам. Гениальная идея!
Такое даже стыдно детям показать: 25 ярких свадебных фото, после которых тебе расхочется жениться.
Такое даже стыдно детям показать: 25 ярких свадебных фото, после которых тебе расхочется жениться.
Эвелина Бледанс рассказала Адрею Малахову о своей личной жизни. Не всё так гладко!
Эвелина Бледанс рассказала Адрею Малахову о своей личной жизни. Не всё так гладко!
С трудом можно догадаться, кто изображен на этом фото... Невероятно редкие кадры!
С трудом можно догадаться, кто изображен на этом фото... Невероятно редкие кадры!
25 уморительных пушистиков, которых не пускают домой. И за что только хозяева так с ними?
25 уморительных пушистиков, которых не пускают домой. И за что только хозяева так с ними?
Развенчание мифов! Как на самом деле живут женщины в Арабских Эмиратах.
Развенчание мифов! Как на самом деле живут женщины в Арабских Эмиратах.

© Постовой.Ру